Archives

Протеин от strong-men.com.ua и моя история

Журналы, афиши, реклама, фильмы... Абсолютно везде можно увидеть сильных, накаченных мужчин. Если быть точнее, то это бодибилдеры или, как их еще называют, strong-men. Я постоянно удивлялся, как таким можно стать?! Несколько лет назад я «загорелся» этой мыслью и у меня начал играть спортивный интерес.

Подробнее »

Беговая дорожка NordicTrack – причины популярности среди ее пользователей

Данный бренд появился на рынке спортивного оборудования совсем недавно, если сравнивать с другими компаниям, а именно в 1975 году. Но в то время беговые дорожки под таким именем не выпускались. Поскольку центральный офис находится в Миннесоте, где большую часть года можно лицезреть большие сугробы снега, то сначала компания ставила себе цель производить тренажеры, позволяющие имитировать езду на беговых лыжах. Тогда […]

Подробнее »

Штанга или гантели — от чего больше нагрузка?

Основные упражнения, отвечающие за увеличение объема мышц, делаются со штангой. Они отличаются значительной нагрузкой на организм, заставляя работать весь массив мышц. Для проработки отдельных мышц используются упражнения с гантелями. Есть также упражнения, действующие на тело одинаково, которые могут выполняться как штангой, так и гантелями, например, тяга в наклоне. Тема дискуссии в том, какая нагрузка эффективнее.

Подробнее »

Бернис Бейтс: 91 – не возраст!

Утро старейшей в мире преподавательницы йоги начинается с виньясы, серии из семи или восьми поз, которая улучшает кровотечение. Йога – образ жизни Бейтс. Она начала практиковать, а затем обучать  хатха-йоге в 1960 г. Недавно Бернис попала в Книгу рекордов Гиннеса, как старейший инструктор йоги в мире. Женщина уверяет, что никогда не обращается к врачам, за исключением плановых медосмотров. Йога включает […]

Подробнее »

Ян Железны — легенда копьеметания

Легкоатлетический вид спорта метание копья является один из самых древних в мире. Для улучшения навыков охоты проводились чем-то похожие на современный спорт состязания. Так же в военных целях солдаты соревновались в метании копья на точность.

Подробнее »
1 4 5 6 7 8