Тренировки с фитболом
Применение простого и эффективного швейцарского гимнастического тренажёра в виде чудо мячика выполняющего оздоровительные задачи для людей любых возрастов. Фитбол используется для комплектования осанки, коррекции фигуры и поднятия настроения. Диаметр фитбола — от 45 до 85 см в диаметре. О фитболе я уже упоминал, когда рассказывал про современный инвентарь для домашних тренировок, а теперь рассмотрим его подробнее. Очень важно правильно подобрать размер мяча. […]
Подробнее »
Последние комментарии