Красивое атлетическое тело ценилось еще с древних времен. Современная жизнь человека, к сожалению, малоактивна в физическом плане: вместо пеших прогулок – транспорт, вместо подъёмов по ступенькам – лифты и эскалаторы, даже находясь дома люди предпочитают поменьше двигаться. Чтобы обеспечить организму полноценные нагрузки и выглядеть подтянуто и привлекательно можно обратиться в фитнес-центр, где опытные тренеры помогут вам заниматься максимально эффективно. Почему […]

В чем выгода обучения на фитнес инструктора? Рано или поздно человек решает начать здоровый образ жизни. Ведь правильное питание и тренировки тела – залог здоровья. Поэтому с каждым годом открывается все больше различных фитнес-клубов и тренажерных залов. Возникают и обретают популярность различные методики для поддержания хорошей физической формы. Динамическое развитие отрасли невозможно без достаточного количества специалистов. Поэтому инструкторы по фитнесу […]

Сеть фитнес-клубов “Высшая лига” в Одессе Фитнес-система “Высшая лига” в Одессе предлагает своим клиентам посещение тренажерных залов, SPA-комплексов и других секций с 2005 года. Сеть объединяет лучшие спортивные клубы, чтобы каждый клиент мог почувствовать себя в прекрасной физической форме. Почему именно “Высшая лига”? Одним из главных условий выбора клуба является его ценовая политика. “Высшая лига” оставляет цены на прежнем уровне […]

Больше, чем фитнесс Кроссфит – новое направление в современном спорте. Название происходит от фитнесс-компании, которая в первые изобрела такой метод тренировки. Однако, это не фитнес в его привычном понимании. Кроссфит рассчитан представляет собой универсальную тренировку, рассчитанную на оптимальное развитие всех мышц нашего тела.

Беговая дорожка – наиболее оптимальный вариант избежать дискомфорта, вызванного погодными условиями или любопытными взглядами окружающих, лучший способ обезопасить себя от бездомных собак, да и просто сэкономить, особенно драгоценное по утрам, время. Поэтому покупка беговой дорожки это совсем не блажь, а хорошо продуманная и спланированная инвестиция в собственное здоровье.