Жиросжигатели и активированный уголь
Жиросжигатели стимулируют распад жировых отложений и способствуют быстрому сжиганию калорий. Самыми распространенными считаются гуаранин, кофеин и карнитин.
Многие женщины сегодня оценили карнитин. Эту пищевую добавку применяют для похудения. Вещество открыто в 1905 году биохимиком Гулевичем. Он нашел его в экстракте мышечной ткани и назвал карнис.
Долгое время биохимическая функция карнитина была неизвестна. Совсем недавно выявили, что эта аминокислота вырабатывает в энергетических фокусах клеток окисление жирных кислот и вырабатывается в человеческом организме.
Вне спортивного зала сам по себе карнитин бесполезен. Именно поэтому он вызвал большие разочарования среди любителей похудеть без усилий, однако в индустрии спортивного питания картинин продолжает удерживать главенствующие позиции.
Однако комплексный прием 1г-3грамма карнитина в сочетании с низкокалорийной диетой и физическими нагрузками позволяет справиться с усталостью, повысить общим тонус организма и ускорить сжигание жировых тканей. Карнитин не имеет противопоказаний. Главное, чтобы не было передозировки, так как это может повлечь за собой поражение ЖКТ.
Поэтому, если вы настроены на оживленный образ жизни и здоровое питание, добавляйте в свой рацион БАДы, которые в своём составе имеют эту аминокислоту. Это урежет вашу стезю к успеху.
А если же в вашем расписании не хватает времени для тренировок или же вы просто не хотите экспериментировать, то попробуйте уголь для похудения. Простая диета и активированный уголь в помощь, и через пару месяцев вы увидите результат.
Последние комментарии