В последнее время активный отдых становится все более популярным. Люди охотно идут навстречу новым ощущениям. А о пользе такой активности и говорить не стоит. Многим хочется получить удовольствие от общения с природой, к тому же почувствовать себя здоровым и сильным. Особенно растет спрос на активный отдых за границей. Даже самые консервативные личности, сейчас все больше соглашаются покорить, скажем, горы Тянь-Шань, а заодно и налюбоваться их красотами. Тем более, что подобные туры возможны любой продолжительности и с учетом разной физической подготовки.

Активный отдых заключается в такой активной спортивной деятельности, что подразумевает физическую нагрузку, работу мышц, а значит полезной для нашего здоровья. Итак, этот отдых можно назвать любительским спортивным развлечением в рамках путешествия. И хоть в маршруте вы не ограничены, однако определенную подготовку совершить необходимо, например, приобрести аксессуары для активного отдыха.

В общем, виды такого отдыха делятся на сухопутные и водные. Если говорить о сухопутных, то это могут быть горные лыжи и прогулки на лыжах по равнинам, велотуры, любимый среди молодежы маунтинбайк, различные способы  покорения горных вершин (альпинизм, скалолазание, восхождение на ледники и др.), конные прогулки, рыбалка, охота, походы с палатками, наконец, катание на роликах и бег трусцой. Что касается водных, сюда входят весьма популярные дайвинг (сноркелинг тоже) и серфинг (включая кайт и виндсерфинг), рафтинг и каякинг, водные лыжи и остальные моторизованные способы в водном спорте.

И помните, где бы вы не находились как турист, в любой стране вы найдете хоть какую-то возможность для активного отдыха. Так что, не стоит упускать замечательный шанс, особенно, если ни разу не отдыхали активно. Ощутите на себе возможность дышать полной грудью и открывать новые горизонты!