О сайте

Всем привет. Рад приветствовать Вас на новом блоге upgradebody.ru. Меня зовут Кирилл и я хотел бы рассказать, а точнее поделиться с Вами своим опытом в том, как привести свое тело в хорошую физическую форму. Скорее всего данный блог будет интересен только парням, поэтому и рассказывать я буду как для парней. Ну что ж, начнем))

Каждый из нас глядя в зеркало хочет как-то изменить свое тело. И каждый хочет этого по разным причинам. Кто-то хочет похудеть, кто-то – набрать массу. Кому-то где-то не хватает мышц, а кому-то наоборот где-то мешает жир. Вот именно для того, чтоб сделать Ваше и свое (да да, ведь я тоже буду заниматься по тем программам, следовать тем правилам и советам, которые рекомендую Вам) тело таким, как мы хотим, я начал вести этот блог.

Немного подробнее о upgradebody.ru.

Сразу скажу, что я не здоровенный качок, и опыта у меня не слишком много. Но мне есть чем поделиться с Вами. А, и еще, цель данного ресурса не накачать здоровенные мышцы, как у мужиков с выставок, употребляющих так называемое «спортивное питание», а «прокачать» свое тело, привести его в хорошую форму и придать привлекательный вид честными способами)) Так что, добро пожаловать!

Так что же будет на http://upgradebody.ru/? На данном блоге Вы найдете интересную информацию о том, как привести свое ленивое туловище в порядок и сделать из него красивое тело, которое бы нравилось не только Вам, но и всем окружающим.

Я буду описывать различные спортивные программы, правила и советы и буду проходить их вместе с Вами, а потом анализировать результаты. А также буду делится своим личным опытом (пусть даже и небольшим). Вроде бы все понятно, тогда поехали!!!

 

5 комментариев

  • Лиля

    молодец!!! узнаю о тебе все больше и больше))

  • Serg

    Очень хороший сайт!

    Молодец парень!

  • Алексей

    Я единственное не понимаю, чем упражнения для «как у мужиков с выставок, употребляющих так называемое «спортивное питание»» отличаются от обычных упражнений? В «своих» методах вы с легкостью берете опыт и наработки «мужиков с выставок», но клеймите их чем-то позорным... Как-то не очень красиво... К чему такое разделение людей на тех кто съедает 500 творога и тех кто съедает 40 гр протеина? И как я вижу в питании вы используете те же методики только опять же без протеина, заменяя его творогом...

    Безусловно вы молодец, что собираете и обобщаете, но звучит некрасиво, когда вы обвиняете в чем-то людей, но используете их труд.

Добавить комментарий для Алексей Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *